Simplifier sa vie

J ai fait un test ( oui, oui, un truc de fille) dans le magazine Psychologies (qui me coûte la peau du c.. ici, magazine français oblige) sur comment simplifier sa vie. En gros, trouver ce qui bouffe votre énergie et agir autrement pour être plus zen. Et ben, je viens de confirmer ce que je pensais sans jamais vraiment le formuler (consciemment ou non): j ai un rat dans la tête!! Oui, oui, un méchant rat tout laid qui court dans une grande cage ( qui est en fait mon cerveau). Ok, c' est une métaphore, mais en gros, je passe trop de temps me prendre la tête,quoi!...mon cerveau est (quasi) tout le temps en surchauffe!! Saleté de ptit rat!!!
Ma mission si je l'accepte, dompter le ptit rat!